ロードバイクにっき

ロードバイクに関する自己満日記!

ろんぐらいど

久々にツーリングに参加してきた( ´ ▽ ` ) 全然乗ってなかったから行くか悩んでたけど、行ってよかった 最長記録の145km〜〜\(^^)/ 行きは下りが多くて楽々やったけど 帰りが登りばっかでしんどすぎて、こんなに下ってきたっけ?ってなるくらい登りが長く…

夜の練習

ひさびさに夜のライド練習に参加しました。 乗らなさすぎて、最近始めた子にもちぎれる始末(´;ω;`) そんなに走ってないのにロングライドした時並みの疲労が 腰と太ももに来て悲しくなった(´;ω;`) 遅いと周りに待ってもらわなあかんから申し訳ない、、!…

洗車

前サイクルモードで ロードバイクの洗車の仕方の講座を受けた時に、便利そうだったこれ マルチクリーナー\( ˆoˆ )/ 水洗い不要!泡で汚れを落とせて、 あらゆる箇所に使える! めんどくさがりとしてはうれしい逸品(*゚▽゚*) 全く洗車してこなかった可哀想なマ…

ブランクこわい

今日は洞之園さんまでポタリング!! 途中おいしいお団子をたべつつ、、 今日は丁度良いペースで引っ張って頂いたので、瀕死にならず到着!(*゚▽゚*) いつも暖かいぜんざい食べてたけど 今日は暑かったので、抹茶冷やしぜんざいを頂いた。 おいしい! 帰りは途…

サイクルモード大阪

久々すぎる更新。 今日はサイクルモード大阪というイベントに参加(*゚▽゚*) いろんなロードの試乗ができたり、 いろいろ自転車グッズが売ってたり 弱虫ペダルのサコッシュやモバイルバッテリーが限定で売ってたり、、 フードのブースも出てた(*゚▽゚*) 試乗は、 …

鈴鹿8時間エンデューロ 春

鈴鹿サーキットの8時間耐久レースに参加してきました!チーム5人で交代しつつ8時間何周走れるかというレース(^^)昨年の8月応援に行かせてもらって、「楽しそうやなー、出てみたいけど無理やなあ」って見てたけどまさか出る事になるなんて\(^o^)/!ロード…

淡路RIDE

今日もお店のイベントに参加させていただき、淡路RIDEしました(^^)走行距離122キロ〜!8時半ごろ?東浦の道の駅スタート!前よりは速くなったかなー?と思ったけど、やっぱりどこかでちぎれてしまうヽ(;▽;)ノ山登ったあと足品切れる!一回目の山は結構登れ…

ロードバイク

ロードバイクを買おうと決意してからもうすぐ1年...\(^o^)/こんな高いもの買って使うかな〜?と思ってたけど、あの時ロードバイクを買う決断をしてよかったなあと思ってます٩(●˙▿˙●)۶1番は自転車仲間ができたこと!ほんとたまたま、mixiで声をかけてくれた…

パン屋ライド①&ビンディング

今日もいつもよりゆるライド(^^)70キロくらい?女子2人と、店長さんも一緒に(^^)今日が初ビンディングやったけど、思ったよりこわくなかったー(^^)!でも余裕でてきた頃にずっこけた!二回も笑ビンディングとフラペのちがいはそんなにわからへんかった、、け…

夜桜ライド

今日は夜練に参加してきました(^^)夜の8時半からやからそんなに走らないんかなーと思ってたけど50キロ程 長い長い坂をひたすら登った!夜桜を見る予定やったけどライトアップの時間終わっちゃってた(^^)でも街灯で微かに光ってて綺麗やっためっちゃ素敵なと…

ビンディングシューズ

シューズだけお店に届いてて試し履きさせてもらった(^^)!でも思ったより蛍光ピンク!かわいいけど、、!似合うかな(⍢)?↑写真撮り忘れたのでhpからピックアップさせていただきましたピンクなんてめったに履かないけど、この機会に目立ってなんぼの精神でい…

ゆるっとライド

今日はゆるポタリング最近はハードに走ってたからひさびさゆっくり走ったー!ゆるやかなつづらおりの坂を登ってそばやさん(^^)自転車置く場所もばっちり完備されてた✨プリンもあっておいしかった〜♫そのあとクローバー牧場へ牧場の牛乳とヨーグルトおいしか…

100キロライド

今日は朝の練習に参加!早く行くグループとゆるく行くグループに分かれて、もちろんゆるく行く方に..!全然ゆるくないけど、、\(^o^)/相変わらずペース合わせていただいた途中で抹茶ぜんざい頂く(^^)寒かったからめちゃ暖まった〜٩(●˙▿˙●)۶餅と抹茶好きや…

淡路島ライド

今日は淡路島ライドに参加してきました(^^)いくつも山を越えて斜度13パーの坂とかもあり、、思ってたより山修行で、久々走る自分にはハードでしたT_T100キロ地点あたりでサポートカーに乗せてもらう。寒くて鼻水垂れてたから、あったかかったーヽ(;▽;)ノで…

おかいもの

今日は梅田に行く予定があったからついでにウエパへー٩(●˙▿˙●)۶サイコンとUVフェイスカバー購入(⍢)!いろいろ教えてくれた店員さん、ええ人やった( ・`ω・´)そのあとスタバで休憩ルクアで買い物してお昼軽くしか食べてなかったからスープストックで小腹を満た…

3本ローラー

いつもお世話になっているお店で3本ローラー挑戦させてもらった!乗り方のコツ教えてもらったら意外にのれた!!固定ローラーはあんまり楽しくなかったけど3本ローラーはたのしかった(⍢)!!今日は30分しか乗ってないからまたがんばる( ´ ▽ ` )今年はいろん…

体力つけな

とりあえずレースに向けて体力つけないと、、!自転車に乗るのはもちろんやけど平日とか、仕事帰ってから夜中に乗りに行くのは気持ち的に乗らないしなあ、、(⍢)ジムまた通い始めるか、ローラー台買うか、なやむ!とりあえず運動したい٩(●˙▿˙●)۶

初ローラー

今日はお世話になっている自転車屋さんのローラークラブ的なものに参加させてもらった(^^)!仕事帰りでねむい&寒いで、めんどくさいスイッチがオンになりそうなのをこらえて行ってきた!3本ローラーと固定ローラがあって、初ローラなので固定ローラーでした…

レース(⍢)

最近ほんと乗ってなかったけど、レースに出ないかというお誘いがあり迷ったけどなんでも挑戦しようという気持ちで受けた(⍢)!レースていっても何時間でチームで何周走れるかっていうものらしい!エンデューロ!やったかな?楽しみやけど、乗らなさすぎて足引…

さむい

あー寒くなってから全然乗れてません(⍢)乗ろうと思ったら乗れるけど気持ちがシーズンオフ化( ˘ω˘ ) スヤァ... 週末久しぶりに乗ろ!冬はために貯めてたクッキングがんばる٩(●˙▿˙●)۶2016年は悔いのない1年にします!!

2日目後半

大山神社では境内に自転車が置けるしかもお茶とおしぼりが置いてた!山登りして死んでたから嬉しい(^^)山登りして汗かいて暑かったからずっと着てたウインドブレーカーみんな脱いで、やっとお揃いの島走Tシャツを表沙汰に(^^)そしてお参り〜しようとしたら、…

しまなみ海道2日目

昨日は夜中2時起きでしたが今日は7時起床めちゃぐっすりねむれた〜(^^)!昨日みんなで買った島走中Tシャツ着て出発!今日は上ルートまずは尾道!!尾道ラーメン求めて生口→因島→向島と島超えー 向島→尾道ははフェリーで(^^)初フェリー!車も乗ってた!尾道ラ…

しまなみ海道 1日目後半

伯方島〜〜!cmの、は か た の 塩!はここの伯方やったんやと初知り。道の駅『伯方S・Cパーク』についてお土産探し(^^可愛い『島走中』て書いたTシャツみんなでお揃いで買って、レモンゼリー、塩大福も購入ほんで伯方の塩ソフトと伯方ラーメンみんなでわけ…

しまなみ海道1日目前半

行ってきましたしまなみ海道〜〜!1泊2日コース『サイクリストの聖地』と聞いてたからずっと行ってみたくて、、そしたらお世話になってる自転車店で知り合った方たちに誘ってもらって行くことに(^^)自転車乗せる車を店長さんが貸してくれたT_Tまさかの夜中2…

ウエパ

きょうはルクアとかでお買い物いった帰りに長袖ウェア求めてウエムラサイクルパーツ梅田店いってきた*土地感ないからちょい迷った\(^o^)/ウェアの品揃えがかなり豊富(^^)しかも結構安いー(^^)もともと11800円のパールイズミジャージが8850円(^^)靴下も119…

秋のツーリング

お店の、まつたけ弁当ツーリングに参加してきました(^^)走って昼ごはんにまつたけ弁当たべようというイベント\(^o^)/宇陀まで車で行って、それからショートとロング走る人に分かれて〜ショートの方に参加!ショートといっても95キロ走った!綺麗な景色に、…

ウインドブレーカー

運動会おわって三連休ー\(^o^)/本町に新しくサイクルショップ『BECK ON 』ておみせができたと聞いて(^^)ちょうどウインドブレーカーほしかったから行ってきたー近くにスタバもあっていい感じ(^^)ルコックのウインドブレーカーと靴下げっと ついでにワイズ…

信楽RIDE

今日は朝練いってきました信楽までー!たぬきバーガーを求めて!今日はいつも誘ってもらってる子とおじさま含め7人で(^^)1番遅いからペースを合わせてもらいながら( ; ; )みんなおもしろくていい人たちばっかり!家から50キロくらい走って到着〜9時開店と…

かれーやさん

今日はひさびさ夜ごはんに、ロード乗ってチャリ仲間とかれー屋さん行きました(^^)昼は違う友達とバイキング行っていっぱい食べてしまったからお腹いっぱいなまま参戦\(^o^)/笑消費カロリーより摂取カロリーうわまわりすぎた( ; ; )そして一緒に行った子…

シルバーweeeek!

シルバーウィーク、自転車で遠出計画立ててたけど 友達の結婚式の余興準備とムービー制作に追われた毎日でした\(^o^)/はじめてムービー作ったけどめっちゃ楽しい♡CDジャケットもシールで作成( ´ ▽ ` )ノシルバーは走行距離15キロくらいしか走ってない\(^o^…